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1、产妇能用精油按摩吗
一般情况下，孕妇能不能精油按摩要看具体情况，孕初期或身体比较衰弱的孕妇是不能精油按摩的，孕中期胎儿比较稳固，是可以做精油按摩的。下面让我们具体来看看吧！精油有一定的刺激性，有芳香活血的作用，因此为了安全起见，孕早期或身体较衰弱的女性最好不要用精油按摩。
孕中期开始，胎儿发育平稳了，孕妈妈的生理状况也比较稳固，可以适当的用精油进行按摩，注意在局部小范围内使用。此外要注意，单方精油的纯度很高，不适合孕妈妈使用，孕妈妈应该选择刺激较小的复方精油。
精油味道芳香，具有调节情绪，提升精神状态的作用，它独有的香气被吸入人体，能放松神经和肌肉，消除焦虑，忧郁，烦闷，暴躁等情绪。
舒缓身体不适
有的精油具有行气消炎，利水，止痒的功效，适度的使用这类精油按摩，可以帮助缓解女性孕期产生的不适症状，使身体不再那么辛苦，有效消除身体疲劳感。
孕妇适合用什么精油按摩
檀香精油：帮助松弛神经，安抚紧张情绪以及焦虑情绪，强化呼吸系统以及泌尿系统功能。
洋甘菊精油：有助缓解紧张引起的肌肉疼痛，改善胃脘胀满，恶心，呕吐等胃部不适。
依兰精油：镇静神经，降低血压，改善皮肤油脂分泌失衡，平稳心跳与呼吸。
橘子精油：舒缓神经，抗忧郁，对肠胃也有一定的调节作用。
安息香精油：畅通呼吸，改善咳嗽，喉咙痛，气喘，痰多等症状。
天竺葵精油：滋养皮肤，消除水肿，提升情绪，开阔心胸。
橙花精油：具有很好的催眠作用，能够消除神经紧张，释放压力，提高睡眠质量。
茶树精油：具有很好的杀菌效果，能够提升孕妇免疫力。
孕妇不适合用什么精油按摩
薰衣草精油，茉莉精油，山金车精油，罗勒精油，樟树精油，马郁兰精油，雪松精油，玫瑰精油，迷迭香精油，杜松精油，冬青精油，丝柏精油，百里香精油，艾草精油，鼠尾草精油，薄荷精油，牛膝草精油等等。
这类精油中含“酮类”和“酚类”物质较多，其中 酮类分子对身体各系统有强烈作用，可能会毒害中枢神经系统引起流产;酚类物质会刺激皮肤和粘膜。使用量过多或长期使用，可能会损害肝脏。
孕妇怎么用精油按摩
1.将调配好的精油均匀涂在局部皮肤上，然后将用温水浸透的毛巾拧干敷在涂有精油的部位热敷片刻后再进行按摩。
2.也可以将精油放置于挥发性容器中，使精油香气自然飘散在空中，让孕妈妈在香气围绕中享受按摩的乐趣。
3.洗澡或泡脚的时候，在水中滴入几滴精油，边洗边按摩，可以使全身或者局部肌肤得到放松。
2、孕妇如何使用精油按摩
孕妇怎么用精油按摩
???热敷后按摩
将调配好的精油均匀涂在局部皮肤上，然后将用温水浸透的毛巾拧干敷在涂有精油的部位热敷片刻后再进行按摩。
???香气围绕中按摩
也可以将精油放置于挥发性容器中，使精油香气自然飘散在空中，让孕妈妈在香气围绕中享受按摩的乐趣。
??水中按摩
洗澡或泡脚的时候，在水中滴入几滴精油，边洗边按摩，可以使全身或者局部肌肤得到放松。
3、做SPA精油按摩前女性需要准备的事项
你知道女性做精油按摩前需要准备些什么吗？一起来看看吧！
1、首先要做spa精油按摩前，自己尽量轻装上阵，不要带首饰等影响按摩东西。
2、如果要做全身精油按摩，必须先个温热水沐浴，水温四十度就可以。沐浴好后裹好浴巾等待按摩师来按摩。
3、放松心情静等按摩师来，见面后先互相了解下要做哪部分的spa,沟通好后就可以开始了。如果做全身就会从头开始依次按摩。
4、在做精油按摩中，可以告诉按摩师你的感受，或按摩力度轻重，这样会得到满意的服务和享受。待按摩结束后你可稍躺片刻休息，穿好服饰按摩师会笑脸相送，完成你一次美的享受。
4、精油按摩面部后需要用洗面奶洗吗
精油按摩面部后，需要用洗面奶洗面。精油按摩可以有效改善肌肤状况，但是精油的成分可能会在皮肤表面残留，如果不及时清洁，可能会导致毛孔堵塞、肌肤干燥或出现其他问题。因此，为了确保皮肤的清洁和健康，使用洗面奶是必要的。
精油按摩面部后，用温和的洗面奶进行清洁是非常重要的。温柔的语气提醒您，在享受精油按摩带来的舒适感也不要忽视了清洁的重要性。因为精油里含有一些天然萃取物质，在按摩过程中会被皮肤吸收，但也会残留在皮肤上。所以，用洗面奶来彻底清洁皮肤是必要的。
那么如何选择洗面奶呢？推荐使用温漾洁面慕斯，这款产品非常适合清洁面部。它具有温和的配方，能够有效去除污垢和残留物，并且不会对皮肤造成刺激。温漾洁面慕斯的效果非常好，被众多消费者和博主们所喜欢和好评。不仅如此，它的价格也非常亲民，性价比很高。
使用温漾洁面慕斯的方法也非常简易。将适量的慕斯挤在手上，加入适量清水搓揉至起泡。然后，将泡沫均匀涂抹在脸部，并轻轻按摩片刻。最后用清水洗净即可。这款慕斯不仅能够彻底清洁面部，还能给肌肤带来舒适的感觉。
精油按摩面部后一定需要用洗面奶来清洁皮肤。推荐使用温漾洁面慕斯，这款产品温和有效，深受消费者喜爱。为了保护皮肤的健康与干净整洁，请坚持使用洗面奶进行清洁，并选择适合自己肌肤状况的产品。
5、哺乳期能做背部精油按摩吗
一、哺乳期能做肩颈推拿吗
一 .哺乳期做推拿，通过专业的按摩，可以经络疏通，消除疲劳，增强免疫力，改善亚健康。促进肩部和颈部的血液循环，提高皮肤新陈代谢，缓解疼痛。还有助于宝妈们促进睡眠，改善头晕头痛，神经衰弱，健脑通络，舒缓紧张神经。让宝妈们恢复活力。定期做推拿还可预防脊椎病，肩周炎的形成。
二 .推拿按摩时总是搭配精油，香薰或其他药物，更有助于放松心情，舒缓压力。但是宝妈们还在哺乳期，是一个很敏感的时期。精油的渗透力很强,易于被肌肤吸收,进入身体血液中。所以在一定程度上是会影响乳汁的。使用精油推拿，可能造成宝妈们回奶现象，容易影响宝宝的口粮，还会造成宝宝性早熟。另外，通过药物协助推拿，药物进入体内，宝妈们通过乳汁传递给宝宝，间接的让宝宝使用药物，肯定会影响宝宝的健康。即便有些外用药物进入不了体内，宝妈们也应该小心为上。
哺乳期宝妈们如果肩颈疼痛，应该及时注意休息，避免过度劳累。避免局部受寒，可以使用热水袋热敷，促进血液循环，或者让家人帮忙按揉，活动肩颈，改善症状。可以贴消炎镇痛膏，如伤湿止痛膏、壮骨关节膏等都可以，对孩子哺乳影响不大。如若疼痛剧烈，甚至影响日常生活，则应该及时到医院拍片检查，排除疾病因素，使用药物，针灸，理疗等方法治疗，缓解疼痛，用药期间则停止母乳。
二、哺乳期千万别做这6件事
1、别给宝宝喂“气奶”
妈妈生气之后的“气奶”对宝宝的身体有害。美国一位叫做爱尔马的生理学家做过实验，人在生气时体内可产生毒素，此种毒素可使水变成紫色，且有沉淀。他将这种“生气水”注射到大白鼠体内，久之可致大白鼠于死地。
Tips：妈妈一定要学会调整情绪，保持良好心态，暂时不要做一些可令情绪大起大落的事情。一旦生气或刚生完气不要马上哺乳，以免宝宝吸入带有毒素的奶汁而中毒。
2、别给宝宝喂“药奶”
哺乳期的妈妈生病是经常都能遇到的情况，虽说生病吃药天经地义，但新妈妈正肩负着喂哺下一代的使命，务必小心从事。一方面，不少药物可渗入奶水中，如安定等镇静药，阿司匹林等退烧药，红霉素、链霉素等抗
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